Val Pusteria e Lago di Braies: cosa vedere, cosa fare e dove dormire

Alto Adige (BZ) · 1.496 m s.l.m.

Il Lago di Braies visto dall'alto, con l'acqua turchese, la spiaggetta di ghiaia e le cime dolomitiche coperte di boschi tutto intorno

Foto: kallerna · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

La Val Pusteria è una valle ampia e luminosa che corre da Bressanone fino a San Candido, di lingua soprattutto tedesca e dal forte carattere tirolese. Per secoli è stata via di transito tra il Tirolo e il Cadore, e i suoi paesi tengono architetture tradizionali, chiese affrescate e una vivace cultura contadina. La pista ciclabile che l'attraversa da un capo all'altro, lungo il corso della Rienza, è diventata un simbolo del turismo lento dolomitico.

Il suo posto più celebre è il Lago di Braies, all'imbocco del Parco Naturale Fanes-Senes-Braies a circa 1.496 metri. Le acque verde smeraldo, lo storico hotel sulla riva e le barche di legno in fila sul pontile ne hanno fatto la perla delle Dolomiti, una delle immagini più condivise di tutto l'arco alpino. Negli ultimi anni è diventato così famoso da rendere necessarie misure di tutela e di regolazione degli accessi.

Attorno alla valle c'è qualcosa da fare in ogni stagione. D'estate il giro del lago e la ciclabile della Pusteria vanno bene per tutti, mentre d'inverno il bacino gela e aprono le piste di Plan de Corones, una delle aree sciistiche più grandi dell'Alto Adige, con i suoi musei in quota. Per goderti Braies senza la calca punta sulle prime ore del mattino o sul tardo pomeriggio, quando la luce è più bella e torna il silenzio.

Quando conviene venire in Val Pusteria e Lago di Braies, mese per mese: Quando andare nelle Dolomiti: guida mese per mese.

Dati verificati

  • Stagione impianti · Località sciistica Plan de Corones

    29 novembre 2025 – 19 aprile 2026 · 120 km · 32 impianti

    · Fonte: Open Data Hub Alto Adige

  • Stagione impianti · Località sciistica Rio Pusteria

    5 dicembre 2025 – 16 aprile 2026 · 55 km · 15 impianti

    · Fonte: Open Data Hub Alto Adige

Ogni dato porta la data in cui lo abbiamo verificato e la fonte da cui viene. Se scade, resta visibile come ultimo dato noto invece di essere spacciato per attuale.

Cosa vedereVal Pusteria e Lago di Braies

Le barche a remi di legno ormeggiate davanti alla rimessa sul Lago di Braies, con la Croda del Becco

Cosa vedere · Val Pusteria e Lago di Braies

Lago di Braies e le barche di legno

Il Lago di Braies, Pragser Wildsee in tedesco, è un lago alpino a 1.496 metri in Val Pusteria, famoso per le acque verde smeraldo, lo storico imbarcadero e le barche di legno a remi ai piedi della Croda del Becco. In estate l'accesso alla valle è regolamentato: prenota online o arriva presto.

L'alpe di Fanes con un ruscello tra i sassi e le pareti chiare dell'altopiano sullo sfondo

Cosa vedere · Val Pusteria e Lago di Braies

Parco Naturale Fanes-Senes-Braies

Il più esteso dei parchi naturali dolomitici dell'Alto Adige: altipiani carsici, laghi alpini e rifugi, in un territorio che la tradizione ladina lega al mitico regno di Fanes.

Ciclisti sulla pista ciclabile della Val Pusteria vicino a San Candido, tra il torrente e i prati

Cosa vedere · Val Pusteria e Lago di Braies

Pista ciclabile della Val Pusteria

Una delle ciclabili più amate delle Alpi: attraversa l'intera valle tra paesi, prati e Dolomiti, con il vantaggio di poter rientrare comodamente in treno con la bici al seguito.

L'edificio in cemento del Messner Mountain Museum Corones, di Zaha Hadid, sulla cima di Plan de Corones

Cosa vedere · Val Pusteria e Lago di Braies

Plan de Corones e i musei in quota

La montagna simbolo della Val Pusteria: comprensorio sciistico d'inverno, terrazza panoramica d'estate e sede di musei in quota firmati da grandi nomi dell'architettura.

Paesi e borghiVal Pusteria e Lago di Braies

Vedi tutti
San Candido in Alta Pusteria con le Dolomiti sullo sfondo

Paese · Val Pusteria e Lago di Braies · 1.175 m

San Candido

Antica cittadina dell'Alta Pusteria con la collegiata romanica, porta verso le Tre Cime e la pista ciclabile della valle.

Il Grand Hotel di Dobbiaco in Val Pusteria

Paese · Val Pusteria e Lago di Braies · 1.256 m

Dobbiaco

La porta delle Dolomiti tra Val Pusteria e Cadore, snodo verso il Lago di Braies, le Tre Cime e la pista ciclabile.

Il centro storico di Villabassa in Alta Pusteria

Paese · Val Pusteria e Lago di Braies · 1.158 m

Villabassa

Borgo storico dell'Alta Pusteria con la piazza dipinta e la casa Wassermann, vicino al Lago di Braies.

La valle di Braies con i masi ai piedi delle Dolomiti

Paese · Val Pusteria e Lago di Braies · 1.383 m

Braies

Il comune del celebre Lago di Braies, tra masi sparsi, il Parco Fanes-Senes-Braies e l'anello attorno al lago.

Cime, laghi e passi — Val Pusteria e Lago di Braies

Le cime più alte vicino ai paesi

  • Punta dei Tre Scarperi3.152 m7,7 km da San Candido
  • Punta Lavina Bianca2.968 m8,3 km da San Candido
  • Rocca dei Baranci2.966 m4,9 km da San Candido
  • Cima Piatta Alta2.905 m6,1 km da San Candido
  • Piccola Croda Rossa2.860 m7,9 km da Braies
  • Cima Piatta di Mezzo2.858 m6,4 km da San Candido

I laghi più vicini

  • Lago di Braies1.494 m2,7 km da Braies
  • Lago di Dobbiaco1.255 m3,6 km da Dobbiaco
  • Lago di Valdaora1.058 m5,8 km da Braies
  • Lago Gran de Foses2.141 m7,0 km da Braies
  • Lago Malga di Mezzo2.219 m7,1 km da San Candido
  • Thurntaler See2.328 m7,2 km da San Candido

I passi più vicini su strada

  • Passo Furcia1.789 m10,3 km da Braies
  • Passo Cimabanche1.530 m12,2 km da Braies
  • Passo Monte Croce di Comelico1.636 m13,6 km da San Candido

Distanze in linea d’aria dal paese della valle più vicino. Quote e nomi da OpenStreetMap, con le cime controllate sul modello del terreno. Guarda la zona sulla carta delle Dolomiti.

Itinerari viciniVal Pusteria e Lago di Braies

Vedi tutti

Eventi a Val Pusteria e Lago di Braies

Vedi tutti

Mercatini di Natale

Da fine novembre 2026 all'inizio di gennaio 2027. Le principali città aprono i mercatini il 27 novembre 2026 e restano fino al 6 gennaio 2027.

Quando andare e meteoVal Pusteria e Lago di Braies

Da maggio a ottobre è il periodo migliore per il giro del Lago di Braies e per pedalare lungo la ciclabile della Pusteria, che corre da un capo all'altro della valle. Il verde smeraldo dell'acqua è più intenso a giugno e luglio. L'autunno accende l'oro dei larici sulle pendici. D'inverno il lago si copre di ghiaccio e aprono le piste di Plan de Corones, una delle aree sciistiche più grandi dell'Alto Adige. Per evitare la calca al lago punta sulle prime ore del mattino o sul tardo pomeriggio.

Come arrivareVal Pusteria e Lago di Braies

La Val Pusteria è una delle poche valli dolomitiche con la ferrovia. La linea della Pusteria collega Fortezza a San Candido con fermate a Brunico, Perca, Monguelfo e Dobbiaco, e dal 2010 la stazione di Perca serve direttamente gli impianti di Plan de Corones. Per il Lago di Braies scendi a Monguelfo e prosegui con il bus che risale la Val di Braies. In auto esci dalla A22 a Bressanone-Val Pusteria e percorri la statale verso est. D'estate l'accesso in auto al lago è regolato. Tra inizio luglio e metà settembre, nelle ore centrali, la valle di Braies la raggiungi solo con i mezzi pubblici, a piedi, in bici o con il parcheggio prenotato. Per questo treno e bus restano spesso la scelta migliore.

Domande frequentiVal Pusteria e Lago di Braies

Come si arriva al Lago di Braies senza auto?

Scendi in treno a Monguelfo, lungo la linea della Pusteria, e prosegui con il bus che sale alla Val di Braies. D'estate il bus, su prenotazione, è spesso meglio dell'auto per via degli accessi regolati.

Quanto dura il giro del Lago di Braies?

L'anello attorno al lago è di circa 3,5 chilometri e lo fai in 60-90 minuti a passo tranquillo, soste fotografiche comprese. È un percorso facile, buono anche per le famiglie.

La Val Pusteria è adatta alle famiglie?

Sì. È una delle valli più family friendly delle Dolomiti grazie alla ciclabile pianeggiante, ai laghi e alle tante attività per bambini. Plan de Corones ha anche musei in quota e parchi avventura.

Quando conviene visitare il Lago di Braies per evitare la folla?

Arriva nelle prime ore del mattino o nel tardo pomeriggio, quando il lago è più quieto e la luce è migliore per le foto. Nelle ore centrali d'estate c'è molta gente e gli accessi in auto vanno prenotati.

Quali laghi ci sono in Val Pusteria e nei dintorni?

In linea d’aria dal paese più vicino: Lago di Braies (1.494 m, 2,7 km da Braies); Lago di Dobbiaco (1.255 m, 3,6 km da Dobbiaco); Lago di Valdaora (1.058 m, 5,8 km da Braies); Lago Gran de Foses (2.141 m, 7,0 km da Braies); Lago Malga di Mezzo (2.219 m, 7,1 km da San Candido); Thurntaler See (2.328 m, 7,2 km da San Candido). In auto o a piedi la strada è più lunga.

Quali passi ci sono in Val Pusteria e nei dintorni?

I valichi su strada più vicini, in linea d’aria dal paese più vicino: Passo Furcia (1.789 m, 10,3 km da Braies); Passo Cimabanche (1.530 m, 12,2 km da Braies); Passo Monte Croce di Comelico (1.636 m, 13,6 km da San Candido).