Val Pusteria e Lago di Braies: cosa vedere, cosa fare e dove dormire

Alto Adige (BZ) · 1496 m s.l.m.

Il Lago di Braies con le barche di legno

La Val Pusteria è una valle ampia e luminosa che corre da Bressanone fino a San Candido, di lingua soprattutto tedesca e dal forte carattere tirolese. Per secoli è stata via di transito tra il Tirolo e il Cadore, e i suoi paesi tengono architetture tradizionali, chiese affrescate e una vivace cultura contadina. La pista ciclabile che l'attraversa da un capo all'altro, lungo il corso della Rienza, è diventata un simbolo del turismo lento dolomitico.

Il suo posto più celebre è il Lago di Braies, all'imbocco del Parco Naturale Fanes-Senes-Braies a circa 1.496 metri. Le acque verde smeraldo, lo storico hotel sulla riva e le barche di legno in fila sul pontile ne hanno fatto la perla delle Dolomiti, una delle immagini più condivise di tutto l'arco alpino. Negli ultimi anni è diventato così famoso da rendere necessarie misure di tutela e di regolazione degli accessi.

Attorno alla valle c'è qualcosa da fare in ogni stagione. D'estate il giro del lago e la ciclabile della Pusteria vanno bene per tutti, mentre d'inverno il bacino gela e aprono le piste di Plan de Corones, una delle aree sciistiche più grandi dell'Alto Adige, con i suoi musei in quota. Per goderti Braies senza la calca punta sulle prime ore del mattino o sul tardo pomeriggio, quando la luce è più bella e torna il silenzio.

Cosa vedereVal Pusteria e Lago di Braies

Il Lago di Braies con l'imbarcadero e le barche di legno

Lago di Braies e le barche di legno

La perla delle Dolomiti: acque verde smeraldo, l'imbarcadero in legno e le barche a remi ai piedi della Croda del Becco, in uno dei paesaggi più fotografati al mondo.

Paesaggio del Parco Naturale Fanes-Senes-Braies nelle Dolomiti

Parco Naturale Fanes-Senes-Braies

L'area protetta più estesa dell'Alto Adige: altipiani carsici, laghi alpini e rifugi, in un territorio che la tradizione ladina lega al mitico regno di Fanes.

La pista ciclabile della Val Pusteria tra prati e Dolomiti

Pista ciclabile della Val Pusteria

Una delle ciclabili più amate delle Alpi: attraversa l'intera valle tra paesi, prati e Dolomiti, con il vantaggio di poter rientrare comodamente in treno con la bici al seguito.

La cima panoramica di Plan de Corones in Val Pusteria

Plan de Corones e i musei in quota

La montagna simbolo della Val Pusteria: comprensorio sciistico d'inverno, terrazza panoramica d'estate e sede di musei in quota firmati da grandi nomi dell'architettura.

Paesi e borghiVal Pusteria e Lago di Braies

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San Candido in Alta Pusteria con le Dolomiti sullo sfondo

San Candido

1175 m

Antica cittadina dell'Alta Pusteria con la collegiata romanica, porta verso le Tre Cime e la pista ciclabile della valle.

Il Grand Hotel di Dobbiaco in Val Pusteria

Dobbiaco

1256 m

La porta delle Dolomiti tra Val Pusteria e Cadore, snodo verso il Lago di Braies, le Tre Cime e la pista ciclabile.

Il centro storico di Villabassa in Alta Pusteria

Villabassa

1158 m

Borgo storico dell'Alta Pusteria con la piazza dipinta e la casa Wassermann, vicino al Lago di Braies.

La valle di Braies con i masi ai piedi delle Dolomiti

Braies

1383 m

Il comune del celebre Lago di Braies, tra masi sparsi, il Parco Fanes-Senes-Braies e l'anello attorno al lago.

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Eventi a Val Pusteria e Lago di Braies

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Quando andare e meteoVal Pusteria e Lago di Braies

Da maggio a ottobre è il periodo migliore per il giro del Lago di Braies e per pedalare lungo la ciclabile della Pusteria, che corre da un capo all'altro della valle. Il verde smeraldo dell'acqua è più intenso a giugno e luglio. L'autunno accende l'oro dei larici sulle pendici. D'inverno il lago si copre di ghiaccio e aprono le piste di Plan de Corones, una delle aree sciistiche più grandi dell'Alto Adige. Per evitare la calca al lago punta sulle prime ore del mattino o sul tardo pomeriggio.

Come arrivareVal Pusteria e Lago di Braies

La Val Pusteria è una delle poche valli dolomitiche con la ferrovia. La linea della Pusteria collega Fortezza a San Candido con fermate a Brunico, Perca, Monguelfo e Dobbiaco, e dal 2010 la stazione di Perca serve direttamente gli impianti di Plan de Corones. Per il Lago di Braies scendi a Monguelfo e prosegui con il bus che risale la Val di Braies. In auto esci dalla A22 a Bressanone-Val Pusteria e percorri la statale verso est. D'estate l'accesso in auto al lago è regolato. Tra inizio luglio e metà settembre, nelle ore centrali, la valle di Braies la raggiungi solo con i mezzi pubblici, a piedi, in bici o con il parcheggio prenotato. Per questo treno e bus restano spesso la scelta migliore.

Domande frequentiVal Pusteria e Lago di Braies

Come si arriva al Lago di Braies senza auto?

Scendi in treno a Monguelfo, lungo la linea della Pusteria, e prosegui con il bus che sale alla Val di Braies. D'estate il bus, su prenotazione, è spesso meglio dell'auto per via degli accessi regolati.

Quanto dura il giro del Lago di Braies?

L'anello attorno al lago è di circa 3,5 chilometri e lo fai in 60-90 minuti a passo tranquillo, soste fotografiche comprese. È un percorso facile, buono anche per le famiglie.

La Val Pusteria è adatta alle famiglie?

Sì. È una delle valli più family friendly delle Dolomiti grazie alla ciclabile pianeggiante, ai laghi e alle tante attività per bambini. Plan de Corones ha anche musei in quota e parchi avventura.

Quando conviene visitare il Lago di Braies per evitare la folla?

Arriva nelle prime ore del mattino o nel tardo pomeriggio, quando il lago è più quieto e la luce è migliore per le foto. Nelle ore centrali d'estate c'è molta gente e gli accessi in auto vanno prenotati.