Klettersteige in den Dolomiten: Welche, Schwierigkeit und Ausrüstung

Was ein Klettersteig ist

Ein Klettersteig ist eine Bergroute, ausgestattet mit fest im Fels verankerten Elementen. Das wichtigste ist das Stahlseil, das den ganzen Weg entlangläuft: es ist die Sicherungslinie, in die du dich einklinkst und die dich Schritt für Schritt führt. Wo die Wand glatt oder zu steil ist, findest du Fortbewegungshilfen wie Klammern, Sprossen, Metalltritte, Leitern und manchmal Hänge- oder Seilbrücken über dem Abgrund.

Die Idee entstand im späten neunzehnten Jahrhundert und wuchs stark während des Ersten Weltkriegs, als die Dolomiten mit Steiganlagen durchzogen und hoch oben Durchgänge angelegt wurden. Viele der heutigen Klettersteige folgen jenen historischen Linien. Zwischen Tunneln und Schützengräben zu gehen, wie auf dem Klettersteig delle Trincee, heißt, jene Vergangenheit mit den eigenen Händen zu berühren.

Der Unterschied zu einem normalen Weg ist deutlich. Hier bewegst du dich in das Seil eingeklinkt, oft in ausgesetztem Gelände, mit Händen und Füßen. Es ist kein reines Klettern, weil das Seil und die festen Griffe dir helfen, aber es ist auch kein Spaziergang: es braucht gute Balance, fitte Beine und einen sicheren Kopf bei Ausgesetztheit.

Wie schwer sie sind: die Schwierigkeit lesen

Nicht alle Klettersteige sind gleich. Manche sind fast flache versicherte Wanderungen, andere sind senkrecht und ermüdend, mit langen Passagen an Klammern und Leitern über dem Abgrund. Die Schwierigkeit vor dem Aufbruch zu verstehen, ist die erste Regel der Sicherheit.

In Italien verwendet der Club Alpino Italiano eine Markierung für Wege, die Ausrüstung erfordern: EEA, was Erfahrene Wanderer mit Ausrüstung bedeutet. Es ist eine klare Warnung. Es heißt, dass die Route nicht für alle ist, dass du das Klettersteigset brauchst und dass du bereits Bergerfahrung, einen sicheren Tritt und keine Probleme mit Ausgesetztheit und Abgrund haben solltest.

Über die EEA-Markierung hinaus geben Führer und Schilder eine Schwierigkeitsbewertung für den einzelnen Klettersteig an. Die gebräuchlichen Skalen reichen allgemein von leicht bis extrem, über mittlere Stufen wie mittel, schwierig und sehr schwierig. Ein leichter Klettersteig hat kurze versicherte Abschnitte, wenig senkrecht und wenig ausgesetzt. Steigt die Bewertung, steigen auch die Senkrechte, die Ausgesetztheit, die von den Armen verlangte Kraft und die Länge der anspruchsvollen Passagen. Die härtesten verlangen spezifisches Training und einen kühlen Kopf. Vertraue nicht dem Namen allein: lies immer die aktuelle Routenbeschreibung, bevor du gehst, und wähle nach deinem wirklichen Niveau, nicht nach jenem, das du gern hättest.

• EEA: die CAI-Markierung, die eine Route für Erfahrene Wanderer mit Ausrüstung kennzeichnet.
• Leicht: kurze versicherte Abschnitte, wenig Senkrechte, begrenzte Ausgesetztheit.
• Mittel und schwierig: längere, senkrechtere und ausgesetztere Passagen, mehr Anstrengung.
• Sehr schwierig und extrem: senkrechte oder überhängende Wände, die Kraft und spezifisches Training erfordern.
• Lies immer die aktuelle Beschreibung: die Bewertung allein erzählt nicht die ganze Geschichte.

Die Pflichtausrüstung

Auf einem Klettersteig ist die Ausrüstung nicht optional. Sie ist das, was dich am Berg hält, wenn du ausrutschst. Sie wird immer verwendet, auch auf Abschnitten, die leicht aussehen, und sie muss in gutem Zustand und zertifiziert sein. Hier gibt es keine Abkürzungen.

Das zentrale Stück ist ein Klettersteigset, zertifiziert nach der europäischen Norm EN 958. Es ist ein Set mit zwei Lastarmen und zwei Karabinern, die du mit dem Klettergurt verbindest und in das Seil einklinkst. Der entscheidende Teil ist der Bandfalldämpfer: bei einem Sturz nimmt er den Ruck auf und verringert die Kraft auf den Körper. Ein altes, selbstgebautes Set oder eines ohne Falldämpfer schützt nicht auf dieselbe Weise und sollte daher vermieden werden. Das Set wird an einen Sitzgurt oder einen Kombigurt geklinkt, korrekt getragen.

Dann ist da der Helm, Pflicht: er schützt vor Stößen und vor allem vor Steinschlag, der auf einem Klettersteig die konkreteste Gefahr ist. Handschuhe, idealerweise verstärkt, schonen deine Hände am Stahlseil. Du brauchst geeignete Schuhe, mit einer profilierten Sohle und gutem Grip, wie Bergschuhe oder Zustiegsschuhe. Es lohnt sich außerdem, den Zustand deiner Ausrüstung vor dem Aufbruch zu prüfen und veraltete Sets zu ersetzen: Normen und Herstellerempfehlungen werden mit der Zeit aktualisiert.

• Klettersteigset, zertifiziert nach EN 958, mit Bandfalldämpfer: Pflicht.
• Klettergurt, korrekt getragen, um das Set einzuklinken.
• Helm: schützt vor Stößen und Steinschlag.
• Handschuhe, idealerweise verstärkt, für deine Hände am Stahlseil.
• Geeignete Schuhe mit profilierter Sohle, wie Bergschuhe oder Zustiegsschuhe.

Die bekanntesten Klettersteige und für wen sie geeignet sind

Die Dolomiten haben Dutzende Klettersteige, für jedes Niveau. Hier sind einige der bekanntesten, mit dem Hinweis, dass Bewertungen und Bedingungen immer an der aktuellen Beschreibung vor dem Aufbruch geprüft werden sollten.

Der Klettersteig Tridentina zum Pisciadù, in der Sellagruppe, ist ein vielgeliebter Klassiker, mit einer Hängebrücke und einer Ankunft an der Hütte in einer Kulisse großer Wände. Er ist anspruchsvoll und belebt, geeignet für jene, die schon ein wenig Erfahrung haben. Der Klettersteig delle Trincee, auf dem Padongrat gegenüber der Marmolada, verbindet Fels und Geschichte des Ersten Weltkriegs, mit Tunneln und Steiganlagen: er ist luftig und muss ernst genommen werden.

Das Gebiet der Cinque Torri und des Lagazuoi, bei Cortina, ist ein Freilichtmuseum des Ersten Weltkriegs, mit versicherten Wegen und Klettersteigen zwischen den Schützengräben. Hier kannst du mehrere Erlebnisse verbinden: die Runde der Cinque Torri für einen ruhigeren Wanderkreis zwischen den Türmen, oder das Klettern an den Cinque Torri, wenn du echten Fels suchst. Die Sellagruppe und das Gebiet der Marmolada bleiben unter den reichsten Terrains für versicherte Routen jeder Schwierigkeit. Um dich zwischen den Hütten zurechtzufinden, auf die du dich vor oder nach einem Anstieg stützen kannst, wirf einen Blick auf die Berghütten.

Anfänger oder Experten: wo man beginnt

Wenn du noch nie einen Klettersteig gemacht hast, ist die Regel einfach: du beginnst von unten. Wähle Routen, die als leicht, kurz und wenig ausgesetzt bewertet sind, und gehe sie mit jemandem Erfahrenen oder mit einem Bergführer an. Beim ersten Mal musst du dich an die Bewegung gewöhnen, die Karabiner am Seil umzuhängen, und an das Gefühl der Ausgesetztheit, ohne gleich eine senkrechte Wand unter den Füßen zu haben.

Ein guter Ausgangspunkt sind die leichten versicherten Wege, jene, wo das Seil eher als psychologische Beruhigung dient denn als echte Verteidigung gegen einen Sturz. Viele Dolomitengebiete haben sie, oft in Hüttennähe. Ein Klettersteigkurs oder ein Tag mit einem Führer ist mehr wert als viel Lektüre: er lehrt dich, das Set zu benutzen, die Passagen zu bewältigen und das Gelände zu lesen.

Experten haben die Qual der Wahl zwischen den schwierigen und sehr schwierigen Klettersteigen, aber für sie gilt dieselbe Vorsicht: bewerte die Bedingungen, überschätze dich nicht und respektiere die Zeiten. Zu schnell in den Bewertungen aufzusteigen, ist einer der häufigsten Fehler. Besser ein Schritt nach dem anderen, um echte Erfahrung aufzubauen.

Sicherheit geht vor

Klettersteige sind ernsthafte Bergunternehmungen, und es muss klar gesagt werden: du kannst stürzen und dich schwer verletzen. Die meisten Unfälle kommen von Nachlässigkeit, dem falschen Wetter oder schlecht benutzter Ausrüstung. Kein Gipfel ist ein vermeidbares Risiko wert.

Das Wetter ist das Erste, das man prüft. Die Stahlseile und Klammern ziehen Blitze an, deshalb ist ein Gewitter auf einem Klettersteig äußerst gefährlich. In den Dolomiten kommen im Sommer Gewitter oft am Nachmittag, aus dem Nichts. Die Regel ist, früh aufzubrechen, die Vorhersage zu prüfen und ohne Zögern umzukehren, wenn sich das Wetter ändert. Besser aufgeben, als bei Regen an einer Wand ausgesetzt zu bleiben.

Andere Regeln gelten immer. Geh nie allein: wenn etwas schiefläuft, muss jemand Alarm schlagen können. Prüfe den Zustand der Route vor dem Aufbruch, denn nasser Fels, Restschnee oder Eis verändern alles. Klink dich immer ins Seil ein, auch wo es leicht aussieht. Halte einen ordentlichen Abstand zu dem, der vor dir ist, damit dich keine losgetretenen Steine treffen. Nimm Wasser, etwas zu essen und ein geladenes Handy mit, und sag jemandem deinen Plan. Für einen Bergnotfall in Italien wählst du 112.

• Prüfe das Wetter: nie auf einem Klettersteig bei aufziehenden Gewittern, die Seile ziehen Blitze an.
• Geh nie allein und sag jemandem deine Route und Zeiten.
• Prüfe die Bedingungen: nasser Fels, Schnee oder Eis erhöhen das Risiko stark.
• Klink dich immer ins Seil ein und halte Abstand zu den Vorderleuten wegen der Steine.
• Nimm Wasser, Essen und ein geladenes Handy mit; Bergnotfall: 112.

Wann man geht und wann man einen Führer braucht

Die Klettersteigsaison in den Dolomiten ist der Sommer. Allgemein läuft das gute Zeitfenster von Juni bis September, aber es hängt von der Höhe und dem Jahr ab: früh in der Saison und in großer Höhe kann in den Rinnen und auf den schattigen Passagen noch Schnee liegen, was alles heikler macht. Bevor du planst, prüfe die realen Bedingungen der Route und vertraue nicht dem Kalender allein.

Die Tageszeit zählt so viel wie die Saison. Besser früh am Morgen aufbrechen, sowohl um den Nachmittagsgewittern zu entgehen als auch um den Fels trockener und weniger Andrang am Seil vorzufinden. Kalkuliere die Auf- und Abstiegszeiten mit Spielraum und halte einen Plan B bereit, falls sich das Wetter verschlechtert.

Wann zahlt sich ein Bergführer aus? Fast immer, wenn du am Anfang stehst. Ein Führer hält dich sicher, lehrt dich, das Set zu benutzen, wählt die richtige Route für dein Niveau und liest die Bedingungen für dich. Es lohnt sich auch, wenn du einen anspruchsvolleren Klettersteig als üblich angehen willst, oder wenn du in einer Kulisse bist, die du nicht kennst. Sich auf einen Profi zu verlassen, ist keine Niederlage: es ist die klügste Art, die Berge zu genießen und mit einer guten Geschichte nach Hause zu kommen.