Die Langkofelrunde ist eine der großen Rundwanderungen der Dolomiten. Sie umrundet über die Langkofelscharte den Langkofel, führt an historischen Hütten vorbei und schenkt dir ununterbrochene Blicke auf die Sella-Gruppe und die Marmolata.

Sie ist lang und anspruchsvoll und eignet sich daher für erfahrene Wanderer. Du kannst sie abkürzen, indem du für den ersten Teil die Seilbahn zur Langkofelscharte nimmst.

Langkofelrunde vom Sellajoch: die Runde um den Riesen ist eine der Touren, die wir nach Schwierigkeit und Gebiet zusammengestellt haben: Wandern in den Dolomiten: die besten Wege und wie du deine Tour planst.

Anreise · Passo Sella (2.244 m)

Die Runde beginnt am Sellajoch (Passo Sella) auf 2.244 m, einem der landschaftlich schönsten Pässe der Dolomiten, zwischen Gröden und dem Val di Fassa. Du kommst mit dem Auto von Wolkenstein in Gröden oder von Canazei über sehr befahrene Passstraßen, mit gebührenpflichtigen Parkplätzen nahe dem Pass, die früh voll sind. Vom Pass bringt dich der historische Kabinenlift, 1959 eröffnet, hinauf zur Langkofelscharte und zum Rifugio Demetz, praktisch, um den ersten Anstieg zu verkürzen. Frühes Ankommen hilft dir, einen Platz zu finden und mit der Zeit aufzubrechen, die eine so lange Runde braucht.

Der Ausgangspunkt befindet sich im Gebiet Val Gardena. Fahrpläne der Seilbahnen, Parkplätze, Shuttlebusse und Zugangsregeln findest du im praktischen Reiseführer.

Etappe für Etappe

1. Vom Sellajoch zur Scharte

Steig hinauf zur Langkofelscharte, auch mit dem historischen Kabinenlift erreichbar, am Fuße der senkrechten Wände.

2. Rund um den Langkofel

Steige zur Langkofelhütte (Rifugio Vicenza) ab und kehre an der Nordseite des Langkofels durch die Blöcke der Steinernen Stadt zum Rifugio Comici zurück.

Beste Reisezeit & Wetter

Juli bis September ist die Zeit, die du anpeilen solltest, wenn die Route schneefrei und die Hütten geöffnet sind. Es ist eine lange, anspruchsvolle Wanderung (EE): Der Tourismusverband Gröden nennt 10,8 km und 820 Höhenmeter, wenn du zur Scharte zu Fuß aufsteigst, deshalb zählen die langen Sommertage wirklich, wenn du mit Spielraum ankommen willst. Der August bringt beständiges Wetter und mehr Menschen. Der September bringt kühlere Temperaturen, klares Licht und weniger Füße auf dem Schotter. Brich im Morgengrauen auf und behalte die Vorhersage im Auge. Nachmittagsgewitter in der Höhe sind häufig und schneller Unterschlupf ist hier oben knapp.

Empfohlene Ausrüstung

  • Feste Trekkingschuhe mit gut profilierter Sohle für den Schotter
  • Trekkingstöcke für die langen Schotterstrecken auf dem Weg 525
  • Wind- und wasserdichte Jacke und eine warme Schicht
  • Reichlich Wasser und Verpflegung für den ganzen Tag
  • Sonnenbrille, Mütze und Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor
  • Eine Karte oder ein GPS-Track der ganzen Runde, nützlich an den Wegkreuzungen

Nützliche Tipps

  • Nimm den Kabinenlift zur Langkofelscharte und zum Rifugio Demetz, wenn du den Anfangsaufstieg auslassen willst
  • Der Abstieg von der Scharte Richtung Rifugio Vicenza auf dem Weg 525 ist stellenweise steil und rutschig. Steig mit Stöcken und ohne Eile ab
  • Plane eine Rast am Rifugio Vicenza (2.256 m), um auf halber Runde neue Kräfte zu tanken
  • Der Rückweg auf der Nordseite folgt dem sanfteren Weg 526 zurück zum Sellajoch
  • Brich früh auf. 10,8 km in der Höhe über Schotter brauchen Stunden, plus einen Spielraum fürs Wetter
  • Prüfe vorab den Fahrplan des Kabinenlifts, wenn du ihn hinauf oder hinunter nutzen willst

Häufige Fragen

Wie schwer ist die Langkofelrunde?

Sie ist anspruchsvoll (EE): sie ist lang, hat viel Aufstieg und einige Strecken über Schotter. Sie verlangt trainierte Beine. Um sie zu verkürzen, nutze die Bahnen im ersten Abschnitt.

Kann man die Langkofelrunde abkürzen?

Ja. Wenn du die Zweierseilbahn vom Sellajoch hinauf zur Langkofelscharte nimmst, sparst du dir den Anfangsaufstieg, der zu Fuß etwa eineinhalb Stunden dauert, und steigst dann Richtung Rifugio Vicenza ab. Trotzdem bleibt es eine lange, anspruchsvolle Runde für fitte Wanderer.

In welcher Richtung geht man die Langkofelrunde am besten?

Man kann sie in beide Richtungen gehen: viele nehmen die Seilbahn hinauf zur Scharte, um den Rest der Runde frischer anzugehen, steigen auf dem Weg 525 Richtung Rifugio Vicenza ab und kehren auf dem Weg 526 zurück. Die Wahl hängt auch von den Liftzeiten und von der Logistik der Rückkehr zum Sellajoch ab.

Gibt es Hütten zum Einkehren entlang der Langkofelrunde?

Ja, die Runde führt an historischen Hütten vorbei wie dem Rifugio Demetz an der Scharte, dem Rifugio Vicenza am Talgrund und dem Rifugio Comici Richtung Sellajoch. Praktische Rastplätze, um bei einer so langen Runde wieder zu Kräften zu kommen und etwas zu trinken.