Il Gruppo del Sella è il massiccio che divide e insieme unisce quattro valli: la Val Gardena, la Val Badia, la Val di Fassa e Arabba. Così lo descrive l'ente turistico dell'Alto Adige. Tocca tre province, Bolzano, Trento e Belluno, e la sua cima più alta è il Piz Boè, 3.152 metri, per l'Alta Badia uno dei tremila più accessibili.
L'ente turistico ne riassume la forma così: due grandi piattaforme, pareti imponenti e torri. Attorno girano quattro passi, Gardena, Sella, Pordoi e Campolongo, e per questo il Sella è il centro della Sellaronda, il giro che d'inverno si fa sugli sci e d'estate in auto, in moto o in bici.
Le cime con le quote, i rifugi, gli itinerari e i passi del sito sono elencati più sotto, con la carta.
Sulla carta

- 1Via Ferrata Tridentina al Pisciadù: difficoltà e percorso
- 2Piz Boè per la via normale: la cima facile del Sella
- 3Rifugio Pisciadù
- 4Rifugio Boè
- 5Rifugio Pisciadù e ferrata Tridentina
- 6Sass Songher
- 7Passo Pordoi e snodo del Sellaronda
- 8Passo Pordoi
- 9Passo Sella
- 10Passo Gardena
Le cime più note
- Piz Boè3.152 m
- Sasso Pordoi2.950 m
- Piz Pisciadù2.985 m
- Piz Ciavazes2.828 m
- Piz Sëlva2.940 m
Quote dalla carta (OpenStreetMap).
Com'è fatto: un altopiano chiuso da pareti
Sopra le pareti c'è un altopiano di roccia chiara, dove i sentieri collegano i rifugi Boè e Pisciadù e dove sta la cima del Piz Boè. Verso il Passo Sella il gruppo si stacca in torri, le Torri del Sella, che secondo la Val di Fassa dominano il passo. Verso il Passo Pordoi c'è il Sass Pordoi, con la terrazza dove arriva la funivia.
La forma ha una storia lunga. La Fondazione Dolomiti UNESCO scrive che il Sella e il Sassolungo erano isole del mare triassico, e che i passi Gardena e Sella, fra un gruppo e l'altro, erano bracci di mare.
Da dove si sale e dove si parcheggia
Il modo più rapido per entrare nel gruppo è la funivia del Sass Pordoi, che dal Passo Pordoi sale a 2.950 metri. Da Corvara si sale con la cabinovia Boè e la seggiovia Vallon. La strada del Passo Gardena, sul lato di Colfosco, è la base per la ferrata Tridentina e per la Val Setus. Il Passo Sella è la base per le Torri e per il giro del Sassolungo, che sta di fronte.
Al Passo Sella il parcheggio in cima ha 199 posti d'estate e 42 d'inverno. Costa 4 euro l'ora per le prime tre ore e 2 dalla quarta, fino a 20 euro al giorno. D'estate si riempie spesso in mattinata: quante volte lo mostra il riquadro più sotto, e le alternative sono nella guida su dove parcheggiare al Passo Sella.
Cosa si fa: la vetta, le ferrate, la traversata
Il Piz Boè è la cima degli escursionisti esperti. Dall'arrivo della funivia la via normale non chiede di arrampicare, ma ha tratti esposti. In vetta c'è la Capanna Piz Fassa, dove secondo l'Alta Badia si può anche dormire. Da Corvara l'Alta Badia propone una salita più lunga e impegnativa per la Cresta Strënta, con il ritorno dal Rifugio Pisciadù e dalla Val de Mesdì.
La ferrata più conosciuta è la Tridentina, che sale al Rifugio Pisciadù e ha un ponte sospeso. L'ente turistico dell'Alto Adige descrive anche la traversata del gruppo: dal Sass Pordoi al Piz Boè, poi ai rifugi Boè e Pisciadù e giù verso il Passo Gardena, con tratti attrezzati in discesa. Chiede passo sicuro e niente vertigini.
D'inverno il Sella è il centro della Sellaronda: percorso, tempi e senso di marcia sono nella guida alla Sellaronda sugli sci. Se giri i passi in auto, leggi in che senso conviene farlo.
Storia, nomi e Patrimonio UNESCO
Secondo l'ufficio turistico della Val Gardena il primo a salire il Piz Boè, nel 1864, fu il viennese Paul Grohmann, lo stesso che cinque anni dopo salì per primo il Sassolungo. Il Rifugio Boè, sull'altopiano, nella scheda dell'Alta Badia ha anche il nome tedesco di Bamberger Hütte.
In tedesco il gruppo si chiama Sellagruppe o Sellastock, e il passo Sellajoch; in ladino il passo è Jëuf de Sela. Il Sella non è fra i nove sistemi delle Dolomiti UNESCO: i più vicini sono il Puez-Odle, a nord del Passo Gardena, e la Marmolada, a sud del Passo Pordoi.
Itinerari nel gruppo
EE · Per Escursionisti EspertiItinerario · Arabba e Marmolada
Piz Boè per la via normale: la cima facile del Sella
2 h 30↑ 350 m6 km
Rifugi
2.873 mParcheggio · Passo Sella
65/94
giornate con il parcheggio del Passo Sella pieno
Registrate ora per ora dal 01/06/2026 al 16/09/2026
Da vedere
Cosa vedere · Alta Badia
Rifugio Pisciadù e ferrata Tridentina
Una delle ferrate più amate del Sella, con un ponte tibetano sospeso nel vuoto, che porta al Rifugio Pisciadù e al suo laghetto d'alta quota.
Cosa vedere · Alta Badia
Sass Songher
La piramide rocciosa che svetta solitaria sopra Corvara e Colfosco, montagna simbolo dell'Alta Badia e belvedere a 360 gradi sulle Dolomiti.

Cosa vedere · Arabba e Marmolada
Passo Pordoi e snodo del Sellaronda
Il valico chiave del Sellaronda, crocevia di sciatori e ciclisti, con la funivia per la Terrazza delle Dolomiti.
Passi
2.239 mNei dintorni
Contenuti che cadono nel riquadro del gruppo ma sono più vicini a un altro.
Domande frequenti
Quanto è alta la cima più alta del Sella?
La cima più alta è il Piz Boè, 3.152 metri secondo l'Alta Badia e la Val di Fassa. In vetta c'è la Capanna Piz Fassa.
Si può salire sul Piz Boè senza arrampicare?
Sì, se hai esperienza. Dalla funivia del Sass Pordoi la via normale non chiede tecnica di arrampicata, ma ha passaggi esposti e supera i tremila metri: servono passo sicuro e tempo stabile.
Dove si parcheggia per il Gruppo del Sella?
Al Passo Sella il parcheggio in cima costa 4 euro l'ora per le prime tre ore, fino a 20 euro al giorno, e d'estate si riempie spesso in mattinata: le alternative sono nella guida ai parcheggi. Per la Val Setus c'è il parcheggio Pisciadù, sulla statale 243 del Passo Gardena.
Cos'è la Sellaronda?
È il giro dei quattro passi attorno al Sella: Gardena, Campolongo, Pordoi e Sella. D'inverno si fa sugli sci, d'estate molti lo percorrono in auto, in moto o in bici. I dettagli sono nella guida alla Sellaronda.
In quale regione si trova il Gruppo del Sella?
In due regioni e tre province. I versanti della Val Gardena e della Val Badia sono in provincia di Bolzano, quello della Val di Fassa in Trentino, quello di Arabba in provincia di Belluno, in Veneto. Il Passo Sella è sul confine fra Trento e Bolzano, il Passo Pordoi su quello fra Trentino e Veneto.
Il Gruppo del Sella è Patrimonio UNESCO?
No, il Sella non è fra i nove sistemi delle Dolomiti UNESCO. La Fondazione lo nomina però come un'antica isola del mare triassico, vista dal vicino Puez-Odle.