Die Fanesgruppe liegt östlich des Gadertals, zwischen St. Vigil in Enneberg, St. Kassian und Cortina d'Ampezzo, und trägt den Namen der Fanesalm, der Hochfläche in ihrer Mitte. Ihr höchster Gipfel ist der Piz dles Cunturines, die Conturinesspitze: 3.064 Meter laut Alta Badia. Es folgen die Lavarela mit 3.055 und die Zehnerspitze mit 3.026 Metern.
Sie verteilt sich auf zwei Regionen. Die Gipfel über dem Gadertal und die Hochflächen von Fanes und Sennes liegen in Südtirol, im oder am Rand des Naturparks Fanes-Sennes-Prags. Die Seite von Cortina mit dem Fanestal, dem Col Bechei, den Fanisspitzen und dem Lagazuoi liegt in Venetien, im Naturpark Ampezzaner Dolomiten. Gipfel, Hütten und Touren dieser Website stehen weiter unten.
Auf der Karte

- 1E-Bike-Tour auf der Pralongià-Hochebene in Alta Badia
- 2Skitour auf den Col de Locia: mit Fellen von der Capanna Alpina, Alta Badia
- 3Vom Hochplateau Fanes zur Lavarella-Hütte: ins Reich der Fanes
- 4Lavarella-Hütte
- 5Pralongià-Hochebene
- 6Wengen und die Armentara-Wiesen
- 7Naturpark Fanes-Sennes-Prags
- 8Fanes-Hochebene und ihre Seen
Die bekanntesten Gipfel
- Piz dles Cunturines3.064 m
- La Varella3.055 m
- Cima Dieci3.026 m
Höhen aus der Karte (OpenStreetMap).
Der Aufbau: eine Hochfläche zwischen Felswänden
Das Herz der Gruppe ist eine Hochfläche. Die Hochflächen von Fanes und Sennes, schreibt das Land Südtirol, sind vom Karst geprägt: Karrenfelder, Spalten, Schächte, Dolinen und Höhlen. Auf der Fanesalm stehen die Faneshütte und die Lavarellahütte auf 2.050 Metern, dazu die kleinen Seen auf unserer Seite zur Hochfläche.
Rundherum stehen die Wände. Über dem Gadertal zieht ein Grat vom Heiligkreuzkofel, 2.907 Meter, über die Zehnerspitze und die Lavarela zu den Conturines. Im Süden reicht die Gruppe bis zu den Fanisspitzen und zum Lagazuoi über dem Falzaregopass. Im Osten trennt sie das Travenanzestal, ein Tal ohne Straßen und Hütten, von den Tofane.
Die Zugänge
Es gibt vier Zugänge, einen pro Tal:
- Von St. Vigil in Enneberg kommst du nach Pederü auf 1.548 Metern, dem Start der Tour zur Hochfläche und zur Lavarellahütte. In St. Vigil steht das Naturparkhaus.
- Aus Alta Badia startest du an der Capanna Alpina auf 1.726 Metern oberhalb von Armentarola: Weg Nr. 11 führt zum Col de Locia auf 2.069 Metern und auf die Hochfläche. Im Winter ist das ein Aufstieg mit Fellen.
- Vom Falzaregopass fährt die Seilbahn zum Rifugio Lagazuoi auf 2.752 Metern, am Südende der Gruppe.
- Von Cortina aus gehst du vom Besucherzentrum in Fiames durch die Schlucht des Fanesbachs zu den Wasserfällen, auf einem teilweise versicherten Weg.
Was man unternimmt: Hochfläche, Höhenweg 1 und die vier Gipfel
Am einfachsten lernst du die Gruppe kennen, wenn du zur Hochfläche aufsteigst und zwischen Hütten und Seen wanderst. Der Dolomiten-Höhenweg 1 quert sie: Im Führer der Provinz Belluno geht die dritte Etappe von der Faneshütte zum Rifugio Lagazuoi, mit 5 Stunden Gehzeit und 1.070 Metern Aufstieg.
Wenn du Erfahrung hast, bietet Alta Badia die 4 Peaks an: Heiligkreuzkofel, Zehnerspitze, Lavarela und Conturines, vom Schutzhaus Heilig Kreuz oberhalb von Abtei bis zur Capanna Alpina. Der Tourismusverband stuft sie als schwierig ein, 24,4 km, 10 Stunden und 2.000 Höhenmeter, mit Klettergurt, Karabinern und Helm, und rät davon ab, allein zu gehen.
Der Conturines-Bär und der Erste Weltkrieg
Die bekannteste Geschichte der Gruppe stammt aus einer Höhle unter den Conturines, in der die Reste eines Höhlenbären gefunden wurden. Für das Museum Ladin, das ihm sein Museum Ursus ladinicus in St. Kassian widmet, ist sie die älteste bisher datierte Höhle der Alpen und der höchstgelegene bekannte Fundort von Höhlenbär und Höhlenlöwe weltweit.
Der Südrand der Gruppe war im Ersten Weltkrieg Front: Am Lagazuoi gehören Stollen und Schützengräben zum Freilichtmuseum, das bis zu den Cinque Torri reicht.
Namen, Naturparks und UNESCO-Welterbe
Alta Badia verwendet die ladinischen Namen: Conturines, Lavarela, Piza dales Diesc, Sas dla Crusc. Auf Italienisch heißen sie Cima Conturines, La Varella, Cima Dieci und Sasso di Santa Croce; auf Deutsch ist die Gruppe die Fanesgruppe, die Gipfel heißen Conturinesspitze, Lavarela, Zehnerspitze und Heiligkreuzkofel. Die Hochfläche gab auch der ladinischen Sage vom Reich der Fanes ihren Namen, die auf unserer Seite zur Hochfläche steht.
Die Stiftung Dolomiten UNESCO ordnet die Gruppe den Nördlichen Dolomiten zu, dem größten der neun Teilgebiete des Welterbes, und nennt unter ihren Gipfeln den Grat des Lagazuoi und die Conturinesgruppe. Zwei der drei Naturparks des Teilgebiets reichen bis Fanes: Fanes-Sennes-Prags, 25.485 Hektar, gegründet 1980, und der Naturpark Ampezzaner Dolomiten, zu dem auf venezianischer Seite Fanes, Col Bechei, die Fanisspitzen und der Lagazuoi gehören.
Wanderungen in der Gruppe
Wanderung · Alta Badia (Gadertal)
E-Bike-Tour auf der Pralongià-Hochebene in Alta Badia
3 h 30↑ 600 m22 km
Wanderung · Alta Badia (Gadertal)
Skitour auf den Col de Locia: mit Fellen von der Capanna Alpina, Alta Badia
2 h↑ 340 m3,8 km
Wanderung · St. Vigil in Enneberg (San Vigilio di Marebbe)
Vom Hochplateau Fanes zur Lavarella-Hütte: ins Reich der Fanes
4 h 30↑ 550 m16 km
Hütten
Sehenswertes
Sehenswert · Alta Badia (Gadertal)
Pralongià-Hochebene
Das Aussichtsplateau von Alta Badia zwischen Corvara und San Cassiano: ein sanftes Wiesenmeer, aus dem du immer die Sellagruppe, den Sassongher und die Marmolata im Blick hast.
Sehenswert · Alta Badia (Gadertal)
Wengen und die Armentara-Wiesen
Das ländliche Dorf Wengen (La Val) und die bekannten Armentara-Wiesen: ein Meer aus Wildblumen am Fuß des Heiligkreuzkofels, einer der ursprünglichsten Winkel von Alta Badia.
Sehenswert · Pustertal (Val Pusteria)
Naturpark Fanes-Sennes-Prags
Der größte der Dolomiten-Naturparks Südtirols: Karsthochflächen, Bergseen und Schutzhütten, in einer Landschaft, die die ladinische Überlieferung mit dem sagenhaften Königreich Fanes verbindet.
Sehenswert · St. Vigil in Enneberg (San Vigilio di Marebbe)
Fanes-Hochebene und ihre Seen
Eine Hochebene, übersät mit kleinen Seen und Almen, im Herzen der ladinischen Sagen vom Königreich Fanes.
In der Nähe
Orte im Kartenausschnitt der Gruppe, die näher an einer anderen Gruppe liegen.
Häufige Fragen
Welcher ist der höchste Gipfel der Fanesgruppe?
Der Piz dles Cunturines, die Conturinesspitze, mit 3.064 Metern laut Alta Badia. Es folgen die Lavarela mit 3.055 und die Zehnerspitze mit 3.026.
Wo startet man zur Fanes-Hochfläche?
Auf der Seite von St. Vigil in Enneberg in Pederü, 1.548 Meter; aus Alta Badia an der Capanna Alpina, 1.726 Meter, über den Col de Locia; von Cortina aus durch das Fanestal. Auf der Hochfläche stehen die Fanes- und die Lavarellahütte.
Liegt die Fanesgruppe in Südtirol oder in Venetien?
In beiden Regionen. Die Gipfel über dem Gadertal und die Hochflächen liegen in Südtirol; das Fanestal, die Fanisspitzen und der Lagazuoi liegen in Venetien, in der Gemeinde Cortina.
Was ist 4 Peaks Alta Badia?
Eine schwierige Überschreitung von Heiligkreuzkofel, Zehnerspitze, Lavarela und Conturines: 24,4 km, 10 Stunden und 2.000 Höhenmeter laut Alta Badia. Wer sie an einem Tag schafft, wird Alta Badia Mountaineer.
Wo sieht man den Conturines-Bären?
Im Museum Ursus ladinicus in St. Kassian, geöffnet vom 1. Mai bis zum 1. November. Die Reste stammen aus der Conturineshöhle.